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幼儿冬季保健小常识
编辑日期:2018-12-07 12:14  澧县英才幼儿园  点击: 次    [ 关 闭 ]
  冬天来了,孩子往往一受凉就容易感冒,因此家长要特别注意给孩子保暖,像一些特别注意的部位,如头颈、背部、肚子、脚部等等。
  保护孩子小脚,由于孩子脚部表面脂肪很少,保温能力比较差,天冷后脚会变的比较凉的,一旦孩子脚部受凉,就容易引起全身不适,慢慢的身体免疫力下降,就会诱发感冒的。因此要给孩子脚部加强保暖,晚上特别注意,不要让孩子脚露出被子来,而且如果孩子经常蹬被子,最好给孩子穿上比较薄的棉袜,以宽松些的为好。户外活动时,要根据气温适当给孩子穿鞋,天气很冷时要加棉鞋,孩子的鞋垫子要一天一换更好。
 

 
  注意头颈保暖孩子的头颈是非常娇嫩的,因此要特别注意保暖,由于孩子衣服大多数照顾不到颈部和头部,所以要避免孩子被横风吹到,若是头颈受凉,孩子便容易头疼、感冒了,有的甚至会有中风的情况。给孩子头颈保暖,比较合适的就是给孩子准备几顶纯棉的帽子,但是帽子不宜太厚,透气的最好,避免孩子奔跑活动后出汗了。
  护颈方面,就是选择围巾了,特别注意选择材质好的,毛线的围巾应该买质量好的,否则孩子会感觉扎扎的,不舒服。
 

 
  背部保暖孩子由于经常活动,后背容易出汗,这样一出汗就容易着凉了,因此不能为了让孩子保暖,就给孩子穿很厚的衣服,如果孩子经常跑跳的进行户外活动,最好不要穿厚外套,家长可以摸摸孩子身上不凉就可以。孩子活动完了,应该随时拿出毛巾擦干净汗。
 

 
  肚子保暖孩子的小肚子是要特别注意保暖的,像秋冬季节,天气忽冷忽热,孩子肚子受凉,脾胃就会受寒,容易产生腹泻、消化不良、腹痛等情况的。所以家长要特别注意,晚上睡觉要盖好孩子肚子,不能让孩子蹬被子,如果调皮的孩子睡觉,可以给他们穿上棉质的睡袍不错。
        此外孩子天冷时,可以加穿一件棉坎肩,既能护肚子,又能保暖,而且不耽误玩耍。
 
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